Sporttherapie

Aktiv und gesund

Sporttheraphie  & Healing Humans Therapie 

Viele Menschen klagen über körperliche Beschwerden, für die sie bisher trotz einiger Arztbesuche, Therapiemaßnahmen und Trainingsansätze noch nicht die richtige Lösung gefunden haben. Das Healing Humans Therapiesystem basiert auf aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen, ganzheitlichen trainingstherapeutischen Ansätzen und der langjährigen Erfahrung aus der Arbeit mit bereits mehr als 10.000 Menschen.

Dein exklusives VIP-Coaching für maximale Schmerzfreiheit und 100-prozentige Lebensqualität! Möchtest Du Deine Gesundheit endlich wieder selbst in die Hand nehmen, Deinen Alltag ohne Beschwerden bewältigen und Dir Deine ursprüngliche Lebensqualität zurückholen? 

Wann ist Sporttherapie sinnvoll?

Sporttherapie ist für alle geeignet, solange es Deine körperliche Fitness zulässt. Sie hilft bei Beschwerden im Alltag, Beruf oder Sport, sei es durch einseitige Belastungen oder Überbeanspruchung. 

 

Sie kann vor einer Operation eingesetzt werden, um sie zu vermeiden, oder nach einer OP, um die volle Beweglichkeit wiederzuerlangen und das Leben wieder zu genießen. 

Auch psychisch Erkrankten kann Sporttherapie zu einem besseren Lebens- und Körpergefühl verhelfen.

Wie läuft die Sporttherapie ab?

Während unserer Sporttherapie nutze ich moderne Bewegungs- und Trainingslehren, um positiv auf Deine Gesundheit einzuwirken. Basierend auf sportwissenschaftlichen Erkenntnissen und Deinen individuellen Bedürfnissen erstelle ich ein persönliches Bewegungsprogramm für Dich. Dabei konzentrieren wir uns auf Mobilisation, Koordination, Ausdauer- und Krafttraining. Wir können mit Deinem eigenen Körpergewicht, Kleingeräten oder Kraftgeräten im Fitnessstudio arbeiten, oder sogar ein gelenkschonendes Training im Wasser durchführen (Aqua-Fitness).

 

Bereit, aktiv zu werden und Deine Gesundheit zu verbessern? Vereinbare noch heute einen Termin und starte Deine Sporttherapie-Reise zu einem gesünderen und aktiveren Leben!

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©Liane Bittner. Alle Rechte vorbehalten.

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